Vårsäsong

Ett speciellt år är till ända och vi är redan en månad in på det nya året. Tyvärr dröjer sig förra årets omständigheter kvar en stund till. Ett normalt år så hade vi haft föräldramöte i alla fall i höstas. Förhoppningsvis kommer vi kunna ha något slags föräldramöte under våren. Vi ledare vill däremot här och nu ge lite information om vår plan för vårens träningar. Passa och driva boll Under januari har vi haft fokus på att springa med bollen vid fötterna, det vill säga driva bollen. Nu under februari ska vi fokusera på passningsteknik. I mars återgår vi till att fokusera på att springa med bollen, finta och ta bollen från varandra. I april blir det åter passningsteknik och lite passningsspel. Med fokus menar vi främst att vi gör en eller två övningar per träning som ger barnen möjlighet att springa mycket med boll eller passa bollen många gånger. Respekt, laganda, motivation och glädje Vi har sedan laget startade pratat om hur vi beter oss mot varandra. Att vi ska fråga hur det gick om någon gör sig illa och säga förlåt om det är vi som orsakat skadan eller smärtan. Att vi inte medvetet gör varandra illa och inte säga dumma saker om eller till varandra. Barnen är superduktiga på detta. Vidarebefordra gärna detta beröm till era barn och prata gärna med dem om det då och då inför och efter träning. Vi ska givetvis fortsätta prata om att ta hand om varandra och berömma barnen för det. Nu under våren tänkte vi mer specifikt jobba lite med att uppmana barnen att uppmuntra varandra, både när någon lyckas och inte lyckas med något på planen. Väl mött, Ledarna i 014-laget P2014 0kommentarer

Inomhusträning ikväll 11/2!

Hej! På grund av kylan så flyttar vi kvällens träning till en inomhushall i Karl-Johans skola, Örebro. Där kommer vi att träna på rörlighet, koordination och styrka. Samling: 18:50 vid huvudentrén Träningsstart: 19:00 Avslut: 20:00 Spelare som är skadade av olika anledningar kommer ner och kör den träning som går att utföra utan att det påverkar skadan negativt. Det går även att träna rehab i förebyggande syfte. Vi har länkat en karta i spelarchatten för de som inte hittar till skolan! Ses ikväll, Tränarstaben P17 0kommentarer

Inställd träning idag 10/2

Tjena killar! Vi har haft kontakt med vaktmästaren på Mellringe och dom plogar inte planen. Därför ställer vi in dagens träning men ni får eget ansvar att genomföra följande: 50 armhävningar Plankan 40 sekunder, 5 gånger 50 utfallssteg på varje ben 75 Tåhävningar (vet ni inte vad det är så sök upp på internet) Ni får själva välja hur ni vill dela upp det. Kan exempelvis vara 10st av varje flera varv. Eller alla armhävningar först, sedan plankan 5 gånger. Det viktigaste är att ni gör detta och utmanar er själva! Spelare som är hemma pga skolarbete eller skada utför detta i den mån det går. (Ni som är sjuka vilar såklart) Ses imorgon och kör hårt! // Tränarstaben P17 0kommentarer

Träning ikväll 10/2 kl 18:00-19:00

På grund av kylan kortar vi ner dagens träning och kör mellan 18:00-19:00. Hjälp barnen med varma kläder, mössa och vantar. Mvh, Ledarna P16 0kommentarer

Visa fler nyheter