﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Karlslunds IF FK</title><atom:link href="http://www.karlslund.nu:810/karlslundsiffk/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.karlslund.nu/</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">2d2c8910-8e99-63ee-af03-59c167d5abdb</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11790997_medium.png" type="image/png" length="1681334" /><title>Påminnelse: Anmäl dig till Liverpool FC:s fotbollsskola!</title><description>&lt;i&gt;Liverpool Fotbollskolan&lt;/i&gt; på Karlslund Arena den 27–29 juni 2026.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Liverpool FC:s International Academy erbjuder fotbollsskolor över hela världen, och nu får barn och ungdomar i Örebro med omnejd möjlighet att tränas av professionella LFC-coacher enligt filosofin The Liverpool Way. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Under tre utvecklande dagar får deltagarna lära sig teknikmoment som passningar, mottagning, dribbling, spel i fart och skott – allt anpassat efter ålder och individuell nivå.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fotbollsskolan riktar sig till barn mellan 6–14 år, och alla deltagare får diplom, intyg och en fotboll vid avslutning. Varje grupp leds av engelsktalande tränare från Liverpool FC, tillsammans med svensktalande assistenter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Dagsprogram&lt;/b&gt;&lt;br&gt;09.30 – Registrering&lt;br&gt;10.00 – Träningsstart&lt;br&gt;11.15 – Fruktpaus&lt;br&gt;12.30 – Lunch&lt;br&gt;13.10 – Eftermiddagsträning&lt;br&gt;15.00 – Dagen avslutas&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Inför varje dag – kom ihåg att ta med:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vattenflaska&lt;br&gt;Benskydd&lt;br&gt;Fotbollsskor&lt;br&gt;Regnkläder&lt;br&gt;Extra strumpor&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lunch – obligatorisk&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Pris: 330 kr för tre dagar (varm mat, sallad och mjölk/vatten).&lt;br&gt;Betala via Swish: 123 074 79 49 – Karlslunds IF FK.&lt;br&gt;&lt;i&gt;Märk betalningen med spelarens namn, ålder och allergier. Betala samma dag som anmälan.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Pris och innehåll&lt;/b&gt;&lt;br&gt;£220 (brittiska pund)&lt;br&gt;&lt;br&gt;I priset ingår:&lt;br&gt;Träning av Liverpool FC:s tränare&lt;br&gt;LFC Academy-utmaningar&lt;br&gt;LFC spelarworkshop&lt;br&gt;Medaljer&lt;br&gt;Examen och utvärdering&lt;br&gt;Fotboll&lt;br&gt;Frukt&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;The Liverpool Way Award&lt;/b&gt;&lt;br&gt;En deltagare som utmärker sig inom Liverpools värderingar – ambition, engagemang, värdighet och sammanhållning – belönas med ett årsabonnemang på LFC eAcademy, med över 70 teknikvideor och exklusivt Premier League-material.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldrar är välkomna&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Föräldrar får gärna titta på träningarna. Kom ihåg att det är Liverpool FC:s tränare som leder verksamheten och ansvarar för alla övningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fotografering&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vid anmälan godkänner man att LFC får fotografera och använda bilder i reklam- och marknadsföringsmaterial.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kiosk&lt;/b&gt;&lt;br&gt;En liten kiosk kommer att vara öppen varje dag för den som vill köpa något.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mer info &amp; anmälan&lt;/b&gt;&lt;br&gt;En vecka innan fotbollsskolan skickas all praktisk information via e-post.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;a href="https://www.letsreg.com/no/event/liverpool_fotbollskola_-_rebro_27-29_juni_2026_27062026#init" target="_blank"&gt;Mer information och anmälan finns här på Liverpool Fotbollsskolas webbplats&lt;/a&gt;.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-13 09:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8036851/Paminnelse-Anmal-dig-till-Liverpool-FCs-fotbollsskola</link><pubDate>Wed, 13 May 2026 07:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3fefaaf8-5416-b61f-6008-b7e2f48182b1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11831716_medium.png" type="image/png" length="651594" /><title>Karlslundscupen 2026 - Anmäl ditt lag till årets cuphelg!</title><description>&lt;b&gt;Karlslundscupen är tillbaka den 16–17 maj under Kristi himmelsfärdshelgen – två dagar fyllda av fotbollsglädje, energi och gemenskap på Karlslund Arena och Rosta gärde i Örebro! &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Cuphelgen riktar sig till spelklasserna &lt;b&gt;Pojkar 8 år upp t.o.m. 12 år&lt;/b&gt;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Passa på att anmäla er då det fortfarande finns möjlighet att säkra en plats!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Spelklasser &amp; platser kvar (status 31/3-26)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Pojkar 8 år (5v5): &lt;i&gt;6 platser kvar&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Pojkar 9 år (5v5): &lt;i&gt;5 platser kvar&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Pojkar 10 år (7v7): &lt;i&gt;9 platser kvar&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Pojkar 11 år (7v7): &lt;i&gt;7 platser kvar&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Pojkar 12 år (7v7 – tävlingsklass): &lt;i&gt;5 platser kvar&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Spelupplägg&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;P8 &amp; P9:&lt;/b&gt; Spelar hela sin cup på en dag (P9 lördag, P8 söndag) – totalt 5 matcher per lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;P10–P12&lt;/b&gt;: Spelar både lördag och söndag med 3 matcher på lördagen och 2 på söndagen. &lt;br&gt;&lt;i&gt;I P12 kan det eventuellt bli en tredje match på söndagen beroende på placering i gruppspelet. &lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Speltider &amp; Spelplan&lt;/b&gt;&lt;br&gt;5v5: 2 x 15 minuter, spelas på Karlslund Arena (konstgräs) och Rosta gärde.&lt;br&gt;7v7: 2 x 20 minuter, spelas enbart på Karlslund Arena (konstgräs).&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lagavgifter&lt;/b&gt;&lt;br&gt;5v5: 1 500 kr/lag&lt;br&gt;7v7: 2 000 kr/lag utan boende och mat, 1 500 kr/lag med boende och mat&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Deltagaravgift (för lag som övernattar)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;950 kr per deltagare vilket inkluder 1 natt på hotell (inkl. frukost) och 3 måltider på Karlslund Arena&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Erbjudande vid anmälan av flera lag&lt;/b&gt;&lt;br&gt;* 2 lag i samma klass + övernattning = 1 gratis deltagaravgift&lt;br&gt;* 3 lag i samma klass + övernattning= 2 gratis deltagaravgifter&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kiosk &amp; Grill &lt;/b&gt;finns på Karlslund Arena!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="https://karlslundscupen.cupmanager.net/start" target="_blank"&gt;ALL INFO &amp; ANMÄLAN hittar ni här!&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Passa på att säkra er plats innan det är försent!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi ser fram emot en fantastisk cuphelg fylld med fotboll, glädje och härlig stämning. Varmt välkomna med er anmälan till Karlslundscupen! &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kontaktpersoner:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Andreas Östby&lt;br&gt;&lt;i&gt;info@karlslund.nu&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Samuel Edvärn, &lt;br&gt;&lt;i&gt;samuel@karlslund.nu&lt;/i&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 13:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8067098/Karlslundscupen-2026-Anmal-ditt-lag-till-arets-cuphelg</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 11:49:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a4910f7f-6d66-0d31-6917-e07329978f8b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11831619_medium.png" type="image/png" length="1975823" /><title>Fotbollsskolan 22-25 juni 2026!</title><description>&lt;b&gt;Karlslunds IF FK bjuder i sommar in till en veckas fotbollsskola för alla tjejer och killar mellan 5-12 år. Fotbollsskolan hålls som vanligt på Karlslund Arena, och instruktörer är främst våra egna spelare som ser till att ni får en lärorik fotbollsvecka med oss. Fokus kommer vara glädje med boll och dagarna anpassas efter barnets ålder och behov. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;5-7 ÅR (FÖDD 2019-2021)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vill du vara i samma grupp som en kompis så ordnar vi det!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tider:&lt;/b&gt; 10.00 – 12.00&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avgift:&lt;/b&gt; 600:-&lt;br&gt;&lt;i&gt;OBS! Laget.se lägger även på en administrationsavgift på fakturan.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Detta ingår:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;* T-shirt, vattenflaska och fotboll&lt;br&gt;* Mellanmål&lt;br&gt;* Försäkring&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;8-12 ÅR (FÖDD 2014-2018)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vill du vara i samma grupp som en kompis så ordnar vi det!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tider:&lt;/b&gt; 10.00 – 14.00&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avgift:&lt;/b&gt; 900:-&lt;br&gt;&lt;i&gt;OBS! Laget.se lägger även på en administrationsavgift på fakturan.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Detta ingår:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;* T-shirt, vattenflaska och fotboll&lt;br&gt;* Mellanmål&lt;br&gt;* Lunch&lt;br&gt;* Försäkring&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;SISTA ANMÄLNINGSDAG:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;5-7 ÅR&lt;/b&gt; (FÖDD 2019-2021):&lt;br&gt;Torsdag 18 juni&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;8-12 ÅR&lt;/b&gt; (FÖDD 2014-2018):&lt;br&gt;Måndag 15 juni &lt;br&gt;&lt;i&gt;(tidigare sista-datum p.g.a. matbeställning)&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://camp.laget.se/karlslundsiffk/Sommarfotbollsskola" target="_blank"&gt;KLICKA HÄR FÖR INFO &amp; ANMÄLAN!&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 11:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8067002/Fotbollsskolan-22-25-juni-2026</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 09:43:44 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2cd63b1d-d074-baca-4b06-aa2e926d569b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11827101_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="206776" /><title>Information om parkeringssituationen vid Karlslund Arena</title><description>&lt;b&gt;Vi vill informera om parkeringssituationen vid Karlslund Arena och samtidigt förtydliga några viktiga punkter.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Parkeringen runt arenan ägs och förvaltas av Örebro kommun&lt;/b&gt;, vilket innebär att Karlslunds IF FK inte råder över reglering, skyltning eller eventuella förändringar av platserna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Parkering får endast ske på markerade platser. Vi vidarebefordrar givetvis frågor och synpunkter, men det är kommunen som ansvarar för beslut och åtgärder. Ni är självklart välkomna att själva påpeka synpunkter direkt till kommunens trafikavdelning: &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.orebro.se/bygga-bo--trafik/trafik--gator/felanmalan-inom-trafik--gator.html" target="_blank"&gt;Felanmälan inom trafik och gator - orebro.se&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att minska trycket på parkeringen – särskilt under tider med mycket verksamhet – rekommenderar vi alla som har möjlighet att &lt;b&gt;cykla, gå eller åka buss&lt;/b&gt; till arenan. Det skapar en tryggare och mer tillgänglig miljö för både barn och vuxna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När bil är nödvändig finns, utöver arenans parkering, även alternativa parkeringsmöjligheter:&lt;br&gt;&lt;b&gt;- Risbergska skolans parkering&lt;/b&gt; (avgift tillkommer)&lt;br&gt;&lt;b&gt;- Gräsytan i hörnet Hagagatan/Grindgatan&lt;/b&gt;, när väder och underlag tillåter&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är tacksamma om alla hjälps åt att parkera ansvarsfullt och följa skyltning och regler i området. Det bidrar till en säker och smidig miljö för alla besökare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tack för att ni visar hänsyn och hjälper oss att skapa en bättre helhetsupplevelse runt arenan!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-27 14:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8063593/Information-om-parkeringssituationen-vid-Karlslund-Arena</link><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 13:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d5bb2c8a-3ddc-6401-2358-98f5667cc30b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11826924_medium.jpg" type="image/jpeg" length="194215" /><title>Karlslund växer – Ett rekordår 2025 och en stark framtid!</title><description>&lt;b&gt;Igår kväll genomförde Karlslunds IF FK och Karlslunds FF sina årsstämmor – ett tydligt kvitto på den stabilitet, kontinuitet och framtidstro som präglar föreningen!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stämman beslutade om omval av &lt;b&gt;Leif Wahman&lt;/b&gt; som ordförande för ytterligare ett år, vilket innebär hans 13:e raka år i rollen. Leifs engagemang i Karlslund sträcker sig ända tillbaka till 1980-talet och har varit avgörande för föreningens långsiktiga utveckling.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under mötet välkomnades även &lt;b&gt;Jörgen Allansson&lt;/b&gt; som ny ledamot i styrelsen. Jörgen har en stark koppling till föreningen – både som tidigare ungdomsspelare inom bandy och fotboll samt som fd. ledare i det framgångsrika P05-laget (&lt;i&gt;bild t.v. från 2017 års lagfoto&lt;/i&gt;). Jörgens erfarenhet och hjärta för Karlslund är ett värdefullt tillskott i styrelsearbetet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Efter årsmötet består styrelsen av:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ordförande&lt;/b&gt; – Leif Wahman&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sekreterare&lt;/b&gt; – Anders Holst &lt;br&gt;&lt;b&gt;Kassör&lt;/b&gt; – Inger Wahman&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ledamöter&lt;/b&gt; – Johan Rundberg, Morgan Strandberg och Jörgen Allansson&lt;br&gt;&lt;br&gt;Årsmötet är också ett tillfälle att uppmärksamma det ideella engagemang som bär föreningen framåt. &lt;i&gt;Leif Wahmans stipendium&lt;/i&gt; delas årligen ut till en spelare eller ledare som visat stor klubbkänsla, lojalitet och omtanke för Karlslunds IF FK. Årets stipendiat 2025 blev &lt;b&gt;Daniel Akpinar&lt;/b&gt;, ledare i pojklaget födda 2015, för sitt genuina engagemang, sitt ledarskap och sitt arbete för en trygg, inkluderande och glädjefylld lagmiljö. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi riktar ett stort &lt;b&gt;tack och varmt grattis&lt;/b&gt; till Daniel, som tilldelas ett stipendium på 3 000 kr. &lt;br&gt;&lt;i&gt;Bild t.h. på Leif och Daniel, och bild på diplom med motivering i mitten.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sammantaget visar årsmötet tydligt att Karlslund står starkt – både organisatoriskt och verksamhetsmässigt. Föreningen kan stolt blicka tillbaka på ett &lt;b&gt;fantastiskt rekordår&lt;/b&gt;, där vi för första gången passerat &lt;b&gt;över 900 medlemmar&lt;/b&gt; och &lt;b&gt;hela 700+ aktiva spelare&lt;/b&gt; (28% flickor/kvinnor, 72% pojkar/män). Detta är ett tydligt bevis på den attraktiva verksamhet, gemenskap och värdegrund som präglar Karlslund.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser med stor optimism fram emot ett nytt verksamhetsår tillsammans – med fortsatt fokus på trygghet, kvalitet, engagemang och långsiktig utveckling för barn, ungdomar och vuxna i vår förening.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#karlslundsiffk #därdrömmarföds #framtidenärrödochblå&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-26 11:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8063474/Karlslund-vaxer---Ett-rekordar-2025-och-en-stark-framtid</link><pubDate>Thu, 26 Mar 2026 10:16:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b4f64173-807a-27ce-d20c-eba9e7ac1068</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11823691_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="32135" /><title>Vi är i sorg</title><description>Det är med stor sorg och bestörtning vi har nåtts av beskedet om att vår tidigare ungdomsspelare Hugo Mosshagen tragiskt har gått bort efter en våldshändelse.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hugo var en del av Karlslund under sina tidiga ungdomsår och lämnar efter sig minnen hos ledare, lagkamrater och alla som fick möjligheten att lära känna honom. Det som har hänt är svårt att ta in och berör oss djupt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I en stund som denna går våra tankar först och främst till Hugos familj, nära och anhöriga. Sorgen efter en sådan här förlust är ofattbar, och vi vill uttrycka våra varmaste kondoleanser och vårt deltagande i er svåra tid.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tänker på er.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-23 09:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8061092/Vi-ar-i-sorg</link><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 08:16:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">37c74284-31c9-f3e2-1c68-bba4f480f0f5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11823347_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="197738" /><title>Karlslundscupen!</title><description>&lt;b&gt;Karlslundscupen tackar för en fantastisk helg på Karlslund Arena där vi fick se en hel del spännande och roliga matcher!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi gratulerar Örebro Syrianska IF Ungdom som vinner A-finalen i F13/14-klassen mot Ektorp, samt Tenhults IF som vinner A-finalen i P14-klassen mot Örebro Syrianska IF Ungdom!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack till alla deltagande lag, funktionärer, domare och publik för en härlig helg tillsammans på Karlslund Arena!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-22 19:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8060790/Karlslundscupen</link><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 18:33:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f35c6d5b-c2ed-2d4c-ca73-82248b1c9510</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11822518_medium.jpg" type="image/jpeg" length="137353" /><title>Där Drömmar Föds-podden gästas av Oscar Jansson!</title><description>&lt;b&gt;I detta unika videoavsnitt av vår podd &lt;i&gt;Där Drömmar Föds&lt;/i&gt; gästas vi av ingen mindre än målvaktslegenden Oscar Jansson – en av Karlslunds IF FK:s största stjärnor genom alla tider, och en av svensk fotbolls stora målvaktsprofiler under 2000-talet!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som 15-åring värvades Oscar av engelska Tottenham Hotspur, och sedan dess har han levt en 20 år lång elitkarriär fylld av erfarenheter, lärdomar och passion.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Inför Karlslunds IF FK:s 15–19-åringar delar Oscar öppet med sig av hur det var att lämna tryggheten hemma för ett liv som ungdomsproffs, om vägen genom toppfotbollen och om de utmaningar som format honom både som spelare och människa.  Han bjuder också på kloka insikter, råd och verktyg för unga som drömmer om att nå sin fulla potential – vare sig på planen eller i livet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ett avsnitt fyllt av inspiration, ärlighet och värdefulla lärdomar från någon som verkligen levt drömmen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Finns på &lt;a href="https://open.spotify.com/episode/4QCLcTwLgmLdWRifCwKDBE?si=R1RXeGEFRj251fPFz52kzw" target="_blank"&gt;Spotify&lt;/a&gt; och &lt;a href="https://www.youtube.com/watch?v=gmlGC7jOieM" target="_blank"&gt;Youtube&lt;/a&gt;!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#karlslundsiffk #därdrömmarföds #inspiration #vägentillelitfotboll&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-21 23:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8060245/Dar-Drommar-Fods-podden-gastas-av-Oscar-Jansson</link><pubDate>Sat, 21 Mar 2026 22:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b3b8a93d-15a7-d0f6-6b4c-61a8438d4753</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11814820_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="175402" /><title>Emil Holmberg säljs till ÖSK Fotboll</title><description>&lt;b&gt;Karlslunds IF FK kan idag meddela att Emil Holmberg, som representerat föreningen de senaste två åren, tar nästa steg i karriären och går vidare till ÖSK Fotboll.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Emil kom till Karlslund från Adolfsbergs IK, där han gjorde sina ungdomsår innan han anslöt till Karlslunds IF FK inför säsongen 2024. Under sina år i föreningen har Emil etablerat sig som en stark och reslig mittback i Karlslunds IF FK P19.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu står det klart att ÖSK Fotboll väljer att satsa på Emil.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Karlslunds IF FK vill rikta ett stort tack till Emil för hans tid i klubben, och vi önskar honom all lycka i framtiden!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Foto: brehmer_sportfoto &lt;br&gt;&lt;br&gt;#karlslundsiffk #därdrömmarföds&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 20:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8054554/Emil-Holmberg-saljs-till-OSK-Fotboll</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 19:20:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">28689aff-d372-90ee-799f-169293932dee</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11814413_medium.jpg" type="image/jpeg" length="107709" /><title>Fördjupat samarbetet mellan KIF Örebro och Karlslund</title><description>Karlslunds IF FK och KIF Örebro har nått en överenskommelse om ett fördjupat samarbete som ska stärka förutsättningarna för flick- och damfotbollen i Örebro. Som en del av överenskommelsen tar Karlslund över KIF Örebros andel i Örebro Alliansen, vilket samtidigt skapar bättre organisatoriska och ekonomiska förutsättningar för båda föreningarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Överenskommelsen är framtagen för att på kort sikt stabilisera KIF Örebros ekonomi och samtidigt skapa långsiktig organisatorisk och ekonomisk stabilitet för båda föreningarna. Samtidigt stärker samarbetet förutsättningarna att utveckla flick- och damfotbollen i Örebro.&lt;br&gt;&lt;br&gt;– Styrelsen bedömer att det fördjupade samarbetet stärker KIF Örebros ekonomiska förutsättningar på kort sikt och samtidigt skapar bättre möjligheter att utveckla spelare på lång sikt, säger Tomas Andersson, ordförande i KIF Örebro.&lt;br&gt;&lt;br&gt;– Vi är glada att vi kunde nå denna överenskommelse för att ge KIF Örebro energi att fortsätta driva stadens elitfotbollssatsning på damsidan. Vi tror även att vårt fördjupade samarbete både kommer bredda och spetsa verksamheten på flicksidan i ungdomslagen, säger Andreas Levi, klubbchef i Karlslund.&lt;br&gt;&lt;br&gt;– Det här är en lösning som skapar stabilitet för båda föreningarna och samtidigt ger oss bättre möjligheter att utveckla flick- och damfotbollen i Örebro, säger Elin Stengarn, klubbchef i KIF Örebro.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fördjupade samtal mellan klubbarna inleds redan denna vecka, där fokus framåt ligger på gemensam utveckling, effektivare användning av resurser och samordnade satsningar framåt. Målet är att skapa en attraktiv och utvecklande miljö för spelare och ledare inom flick- och damfotbollen i Örebro.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 09:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8054158/Fordjupat-samarbetet-mellan-KIF-Orebro-och-Karlslund</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 08:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d2d15c76-acf6-397b-8af8-73ef41b1abdf</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11809526_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="146758" /><title>Ahmed Saeed</title><description>&lt;b&gt;Inne i klubbhuset på Karlslund Arena hänger flera matchtröjor från tidigare spelare som fostrats i Karlslunds IF FK och tagit klivet vidare i sina fotbollskarriärer. Nu har ytterligare en tröja fått sin självklara plats på väggen, denna gång är det Ahmed Saeed, som fyller 18 år i slutet av april, vars Djurgårdens IF-tröja nu pryder klubbhusväggen.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ahmed kom till Karlslunds IF FK som 13-åring inför säsongen 2022. På bara ett par år tog han stora kliv i sin utveckling och var redan under försäsongen 2023 uppe och tränade samt spelade matcher med Herrlaget – då som 15-åring. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Sommaren 2023 värvades han av Djurgårdens IF och under fjolårssäsongen debuterade han som 17-åring i Allsvenskan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utöver klubbframgångarna har han även representerat Sveriges ungdomslandslag sedan 2023, både på U17- och U19-nivå där han fram t. o. m. säsongen 2025 har gjort 15 mål på 32 ungdomslandskamper.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu hänger hans matchtröja sida vid sida med andra profiler som tidigare tagit vägen från Karlslund ut i fotbollsvärlden i form av Oscar Jansson (matchtröja från Tottenham Hotspur), Isaac Kiese Thelin (Bordeaux), Kalle Holmberg (IFK Norrköping) och Edvin Tellgren (Varbergs BoIS).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är stolta över Ahmed Saeeds resa och önskar honom ett stort lycka till i den kommande säsongen med Djurgårdens IF!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#karlslundsiffk #därdrömmarföds&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-06 14:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8050477/Ahmed-Saeed</link><pubDate>Fri, 06 Mar 2026 13:20:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">846ebb49-0c14-df58-1cad-f4b585838182</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11807202_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="192320" /><title>Ordförande Leif Wahman prisad hos förbundet</title><description>&lt;b&gt;Igår på Örebro Läns Fotbollförbunds årsmöte tilldelades vår ordförande Leif Wahman Svenska Fotbollförbundets förtjänsttecken i silver!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förtjänsttecknet kan endast tilldelas förtroendevald i förening med minst 20 år i tjänst och kan delas ut i samband som respektive förening fyller jämnt, 5 eller 10 år. (&lt;i&gt;2025 fyllde Karlslunds IF FK 105 år&lt;/i&gt;).  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Leif började som kassör i föreningen år 1988. Med ett kort undantag på ca. fyra år, mellan 1998 och 2001, har Leif haft uppdrag i styrelsen fram till idag. Sedan år 2014 är Leif ordförande i föreningen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Leif är väl värd detta för sitt långa och gedigna arbete i föreningen. Snart 40 år helt ideellt!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack Leif, och grattis till utmärkelsen, önskar vi i Karlslund! &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#karlslundsiffk #pris #fotbollförbundet #ideelltarbete #kontinuitet&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-03 10:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8048353/Ordforande-Leif-Wahman-prisad-hos-forbundet</link><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 09:54:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">31f0e1e9-30d9-8da8-0dab-d0c61bb3c7fc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11801951_medium.jpg" type="image/jpeg" length="147298" /><title>Edvin Tellgren</title><description>&lt;b&gt;Inne på klubbhuset på Karlslund Arena hänger det ett antal tavlor med matchtröjor från tidigare spelare som fostrats i Karlslunds IF FK.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har vi fått ett nytillskott i den idag 21-årige Edvin Tellgren och hans matchtröja i sin nuvarande klubb Varbergs BoIS!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Edvin kom till Karlslunds IF FK som 8-åring efter att ha startat upp i IFK Kumla. Han debuterade för vårt A-lag redan som 15-åring då vi säsongen 2020 spelade i Ettan Norra. Totalt blev det 21 seriematcher och ett mål för den unga mittbacken som sedan värvades av allsvenska IFK Norrköping under sommaren 2021.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter några år i IF Sylvia och Skövde AIK anslöt han sig inför fjolårssäsongen till Varbergs BoIS i Superettan där han spelade 20 seriematcher under 2025.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utöver det har Edvin även representerat Sveriges landslag flertalet gånger på U17- och U19-nivå.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu hänger Edvin Tellgrens matchtröja uppe på väggen bredvid andra tidigare karlslundsprofiler som Oscar Jansson (matchtröjan från Tottenham Hotspur), Isaac Kiese Thelin (Bordeaux) och Kalle Holmberg (IFK Norrköping).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi önskar nu Edvin lycka till med nya säsongen i Varberg!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#karlslundsiffk #därdrömmarföds&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-25 12:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8044850/Edvin-Tellgren</link><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 11:50:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">099348b3-4d14-e778-e1f8-f9d9838063da</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11797650_medium.jpg" type="image/jpeg" length="75200" /><title>Årsmöte Karlslunds IF FK och Karlslunds FF</title><description>&lt;b&gt;KALLELSE TILL ÅRSMÖTE&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Karlslunds IF FK och Karlslunds FF kallar sina medlemmar till årsmöte. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Tid:&lt;/i&gt; &lt;b&gt;Onsdag den 25 mars 2026 kl 18.00&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Plats:&lt;/i&gt; &lt;b&gt;Karlslund arena&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Förslag till dagordning vid ordinarie årsmöte för Karlslunds IF FK. Karlslunds FF har samma dagordning enligt nedan.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mötet inleder med att dela ut Leif Wahmans stipendium.&lt;br&gt;&lt;br&gt;1. Fastställande av röstlängd för mötet&lt;br&gt;2. Fråga om mötet har utlysts på rätt sätt &lt;br&gt;3. Fastställande av föredragningslista/dagordning&lt;br&gt;4. Val av ordförande och sekreterare för mötet&lt;br&gt;5. Val av protokolljusterare och rösträknare&lt;br&gt;6 a)  Styrelsens verksamhetsberättelse för det senaste verksamhetsåret (2025)&lt;br&gt;6 b)  Styrelsens årsredovisning för det senaste räkenskapsåret (2025)&lt;br&gt;7. Revisorernas berättelse över föreningens årsredovisning och över styrelsens förvaltning under det senaste verksamhets-/räkenskapsåret (2025)&lt;br&gt;8. Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionen avser (2025)&lt;br&gt;9. Fastställande av medlemsavgifter för 2027&lt;br&gt;10. Fastställande av verksamhetsplan samt behandling av budget för det kommande verksamhets-/räkenskapsåret (2026)&lt;br&gt;11. Val av&lt;br&gt;a)    föreningens ordförande för en tid av 1 år; &lt;br&gt;b)    halva antalet ledamöter i styrelsen för en tid av 2 år; &lt;br&gt;c)   suppleanter i styrelsen för en tid av 1 år; &lt;br&gt;d)   2 eller 3 revisorer, varav minst en auktoriserad eller godkänd revisor, för en tid av ett år. I detta val får inte styrelsens ledamöter delta&lt;br&gt;e)   3 ledamöter i valberedningen för en tid av ett år, av vilka en skall utses till ordförande;&lt;br&gt;f)    beslut om val av ombud till SDF-möten (=ÖLFF) (och ev. andra möten där föreningen har rätt att &lt;br&gt;      representera med ombud)&lt;br&gt;12. Behandling av i rätt tid inkomna motioner &lt;br&gt;13. Övriga frågor   &lt;br&gt;14. Avslutning&lt;br&gt;&lt;br&gt;I styrelsen är Leif Wahman, Inger Wahman och Morgan Strandberg valda på ytterligare ett år. &lt;br&gt;Valberedningens förslag är omval på Johan Rundberg och Anders Holst samt nyval på Jörgen Allansson. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om du har förslag på styrelseledamöter, kontakta valberedningens ordförande Håkan Bergström Berglund &lt;br&gt;076-8218100 eller hb018@hotmail.com &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-25 10:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8041312/Arsmote-Karlslunds-IF-FK-och-Karlslunds-FF</link><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 09:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ef2bf8e5-4e45-eaf6-ad94-ad781ddab8ec</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11800424_medium.jpg" type="image/jpeg" length="98962" /><title>LED-belysningen på Karlslund Arena</title><description>&lt;b&gt;Karlslunds IF FK har under tiden augusti 2025 till och med oktober 2025 genomfört ett energieffektiviseringsprojekt som har inneburit en uppskattad minskad energianvändning under oktober-december 2025 med 20%. Åtgärderna har innefattat byte till LED-belysning på Karlslund Arena. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bytet har gjorts av A-planens och Teknikplanens samtliga armaturer i alla belysningsstolparna, utbyte av samtliga armaturer i alla omklädningsrummen i de två byggnaderna samt även i huvudbyggnadens föreningslokaler.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid försäljning av el märkt &lt;i&gt;Bra Miljöval&lt;/i&gt; avsätts medel i fonder för att minska miljöpåverkan från den förnybara elproduktionen samt minska energianvändningen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Föreningen har erhållit bidrag från Naturskyddsföreningen till ovanstående energieffektiviseringsåtgärder.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-23 14:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8043585/LED-belysningen-pa-Karlslund-Arena</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 13:55:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a5ccd058-7ac6-2767-8449-1c143f1e81e8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11790847_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="181005" /><title>Vi välkomnar Kwesi Kawawa upp på vår Wall of Fame!</title><description>Kwesi värvades under sommaren 2023 till Karlslunds IF FK och spelade höstsäsongen med herrlaget i Division 2. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter säsongen debuterade han även för Tanzanias A-landslag och därmed kvalificerade sig in för att finnas med på Karlslunds IF FK:s Wall of Fame!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#karlslundsiffk #därdrömmarföds #framtidenärrödochblå #walloffame&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-11 12:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8036686/Vi-valkomnar-Kwesi-Kawawa-upp-pa-var-Wall-of-Fame</link><pubDate>Wed, 11 Feb 2026 11:19:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bbe656da-56ba-3108-e8d7-489d6cb9fa0c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11783144_medium.png" type="image/png" length="2033863" /><title>Är du en tjej född 2017–2020 som är nyfiken på fotboll?</title><description>&lt;b&gt;Vi söker fler fotbollsintresserade tjejer till våra två yngsta lag inom vår flickverksamhet:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/KarlslundsIFFK-F2017-18" target="_blank"&gt;Flickor födda 2017/2018&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/KarlslundsIFFK-F2019-20" target="_blank"&gt;Flickor födda 2019/2020&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ingen erfarenhet behövs – hos oss handlar det om glädje, gemenskap och att få upptäcka fotbollen i sin egen takt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Platser&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Karlslund Arena &amp; Rostahallarna&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningstider just nu&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;F2017/18:&lt;/b&gt; onsdagar 17:30-19:00 utomhus på Karlslund Arena och söndagar 11:00-12:00 inomhus i Rostahallarna&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;F2019/20:&lt;/b&gt; söndagar 11:00-12:00 inomhus i Rostahallarna&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kontaktpersoner:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Klubben: &lt;/i&gt;&lt;br&gt;Andreas Östby – verksamhetsansvarig Dam/Flick, andreas.ostby@karlslund.nu&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Lag F2017/18: &lt;/i&gt;&lt;br&gt;Johan Österberg – tränare, johan.osterberg@hotmail.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Lag F2019/20: &lt;/i&gt;&lt;br&gt;William Kihl – tränare, willekihl@gmail.com&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi söker även flera ledare till F2017/18!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Du behöver inte vara fotbollsexpert – det viktigaste är engagemang, trygghet och att vilja bidra till tjejernas utveckling.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontakta verksamhetsansvarige Andreas Östby eller lagets tränare Johan Österberg om du är intresserad av att bli ledare i F2017/18 och därmed vara med och bygga framtidens flickfotboll!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kom och bli en del av Karlslundsfamiljen! Vi längtar efter fler framtida spelare och ledare inom vår växande flickverksamhet!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#karlslundsiffk # tjejfotboll #därdrömmarföds #framtidenärrödochblå&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-02 14:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8031526/Ar-du-en-tjej-fodd-2017-2020-som-ar-nyfiken-pa-fotboll-</link><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 13:05:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3877aa94-26fa-b836-86cb-adc4dccae163</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11780783_medium.jpg" type="image/jpeg" length="206015" /><title>Årsdagen för händelsen på Campus Risbergska</title><description>&lt;b&gt;Onsdagen den 4 februari är årsdagen för det allvarliga våldsdådet på Campus Risbergska. Detta kommer uppmärksammas lokalt via en minnestund vid Slottet med start kl. 18:00, men också under dagen vid minnesplatsen på Campus Risbergska.  &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med anledning av den förväntade ökade trafiken i området under kvällen, då många rör sig i området för att hedra offren från händelsen, vill vi i Karlslunds IF FK uppmana alla våra medlemmar, ledare och föräldrar att ta det försiktigt vid resor till och från våra aktiviteter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi rekommenderar att ni:&lt;br&gt;&lt;b&gt;- Planerar er resa med extra god marginal&lt;/b&gt;, då det kan vara köer och begränsad framkomlighet.&lt;br&gt;- &lt;b&gt;Samåker eller väljer alternativa färdsätt&lt;/b&gt; om det är möjligt.&lt;br&gt;- &lt;b&gt;Visar särskild hänsyn&lt;/b&gt; i området runt Karlslund Arena där många barn och ungdomar rör sig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har full förståelse för att kvällen kan väcka känslor hos många, både vuxna och barn. Alla medborgare i vår kommun har rätt till krisstöd. Här kan du ta del av råd och stödfunktioner: &lt;a href="https://www.orebro.se/kommun--politik/kris--sakerhet/krisstod.html" target="_blank"&gt;Krisstöd - orebro.se&lt;/a&gt;. Vi som förening finns självklart också där som stöd. Vänd dig till din ledare eller direkt till oss som arbetar i klubben för att få hjälp och ta del av det stöd vi kan ge.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för att ni hjälper till att skapa en säker miljö runt vår verksamhet under en kväll då många i vår stad samlas för att minnas och hedra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;i&gt;Karlslunds IF FK&lt;br&gt;Kansli och styrelse genom Andreas Levi, klubbchef.&lt;/i&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-02 08:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8029988/Arsdagen-for-handelsen-pa-Campus-Risbergska</link><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 07:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">144aca80-aff1-de9c-369d-324bd5a209c0</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11779405_medium.jpg" type="image/jpeg" length="75200" /><title>Uppmaning från valberedningen</title><description>Med lite drygt två månader kvar innan föreningens årsmöte (25 mars 2026) så vill valberedningen uppmana alla våra medlemmar att komma med förslag på ledamöter till styrelsen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I samband med årsmötet så föreslår valberedningen vilka som ska väljas in i styrelsen, som sedan blir formellt valda av medlemmarna på årsmötet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Har du någon som du tycker passar för styrelsen i Karlslund? Eller är du själv intresserad?&lt;br&gt;&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Hör i så fall av dig till valberedningens ordförande Håkan Bergström Berglund: hb018@hotmail.com eller 076-8218100.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-28 18:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8029028/Uppmaning-fran-valberedningen</link><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 17:38:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">95b7db07-bd32-3ebd-8d17-2dad1a470a4b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11777602_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="362468" /><title>Vinterträning i kyla</title><description>&lt;b&gt;Nu när det har blivit lite kyligare igen så vill vi passa på att damma av en gammal nyhet om just kyla och träning - och även informera våra lag om rutinerna vid inställd aktivitet. &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Att träna i kyla&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det första man kan säga är att kyla och kall luft inte är farligt för oss utom i ytterst extrema fall. Det är den kalla, torra luften som kan vara jobbig att få i lungorna och som gör att luftrören drar ihop sig och man får astmaliknande symptom. Man kan även utveckla en typ av ansträngningsastma men det finns inga exakta gradangivelser, utan det är helt individuellt. Vissa kan få det vid -10, andra vid -25 och de allra flesta människor - får det aldrig! OBS! Detta sker endast vid hårt arbete i extrem kyla och är ovanligt. Jämför man värme och kyla, så är &lt;b&gt;värme betydligt farligare &lt;/b&gt;för människokroppen.&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;i&gt;Bestäm därför i ert lag vid vilken temperatur ni har som gräns för när, och om, ni ställer in. Man kan vid tveksamheter testa att tränar och sedan korta av träningen eller gå in i ett omklädningsrum en stund för att värma sig efter halva tiden.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Klädsel vid kallt väder&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Det är bra att sikta på att ha tre lager på sig när det är kallt:&lt;br&gt;&lt;br&gt;* Ett inre lager (t. ex. lätt polyester) som har direkt kontakt med huden och som egentligen inte absorberar fukt, utan transporterar fukten till det yttre lagret där fukten kan dunsta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;* Ett mittenlager (t. ex. polyester fleece), som fungerar som primär isolering och det yttre plagget, som syftar till att överföra fukten till luften, samtidigt som det yttre lagret ska avvärja vind och regn. Hård svettning kan lätt överstiga det yttre lagrets förmåga till överförbarhet vilket gör att fukt kan samlas på insidan, detta trots eventuella blixtlås för ventilation runt armhålorna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;* Ett yttre lager ska helst inte användas vid träning (om det inte regnar eller blåser väldigt mycket), men ska användas under viloperioder. Vi tänker dock att träningsoverallen funkar som ett bra yttre lager&lt;br&gt;&lt;br&gt;Behovet av isolering under aktivitet kan variera med förändringar i temperaturen och motionens intensitet. När intensiteten ökar kommer behovet av kläder för isolering att minska. Människor svettas olika mycket och det är därför svårt att använda sig av någon form av enhetlig standard. Man bör anpassa kläder enligt sina egna behov. Ett vanligt misstag många gör är att de har på sig kläder som är anpassade för vila när de ger sig ut och är därmed ”överklädda” när aktiviteten hållit på ett tag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vid beslut om inställd aktivitet&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Om laget ställer in sin aktivitet så behöver detta förmedlas ut till lagets medlemmar (och dess vårdnadshavare), enklast via hemsidan och genom gruppmeddelanden (t. ex. Supertext som är kopplat till laget.se). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Laget behöver även meddela kansliet om inställd aktivitet, så lamporna på Karlslund Arena inte står på i onödan.&lt;br&gt;&lt;i&gt;Kontaktperson: Helene Karlsson, helene@karlslund.nu&lt;/i&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-26 15:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.karlslund.nu/News/8027739/Vintertraning-i-kyla</link><pubDate>Mon, 26 Jan 2026 14:17:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>